BIEN STAR 25: LA CONCIENCIA DE ESTAR VIVOS, EL TAOÍSMO Y EL ARTE DE DETENER EL LOOP URBANO EN RITOQUE FM

La sintonía de Ritoque FM volvió a abrir un refugio para la reflexión, la pausada contemplación y el crecimiento personal en el capítulo 25 de la sección Bien Star, emitida dentro del programa Ciudad Abierta. Con la conducción de Marlén Alfaro B —quien celebró su cumpleaños número 39 en el estudio lucir una simbólica corona— junto a Francisco Marambio («Marambito») y Mateo, el espacio abordó la urgente necesidad de detener la inercia cotidiana para conectar con el verdadero valor de la existencia.

La pregunta central que articuló la jornada desafió a los auditores y al equipo en el estudio: ¿Somos realmente conscientes del milagro de estar vivos?. A partir de este cuestionamiento, Marlén Alfaro expuso cómo el ritmo acelerado de las zonas urbanas y el estrés del tránsito —como el tradicional «taco de Yolanda»— sumergen a las personas en un loop reactivo. Frente a esto, la especialista llamó a cultivar la gratitud y la tranquilidad, ilustrando la actitud presente con la metáfora de la familia de patitos que cruza la calle: una situación inevitable donde solo cabe esperar con calma para no alterar el entorno. En esa misma línea, el equipo contrapuso el agitado ritmo de la ciudad con el temporitmo del campo y citó la célebre premisa budista de que el verdadero milagro no consiste en caminar sobre el agua, sino en caminar sobre la tierra.

Durante el análisis del desarrollo personal, el diálogo profundizó en cómo las narrativas de vida, la historia familiar y el contexto sociocultural moldean las conductas cotidianas. Marlén explicó que los descubrimientos de la epigenética confirman que las personas no están determinadas únicamente por sus genes, sino por la información y experiencias que configuran su mentalidad. Asimismo, la conducción criticó la trampa de definir la identidad únicamente a través de los títulos o pertenencias, invitando a reconectar las dimensiones de la mente, el corazón y el cuerpo para evitar vivir de forma desconectada. Un hito especialmente emotivo de la emisión fue el relato de una auditora que compartió la historia de un grupo de estudiantes en Barcelona que instó a su profesora de 50 años a escuchar el podcast, motivándola a dar el paso para ingresar a estudiar la carrera de Enfermería.

El bloque filosófico del programa estuvo dedicado a las enseñanzas del Taoísmo (Tao Te Ching) y el concepto de Wu Wei o la armonía con la naturaleza. Citando el capítulo 26 del Tao —«La naturaleza no se apresura y sin embargo todo se realiza»—, Marlén enfatizó que los procesos de maduración humana no se pueden forzar. Por su parte, Francisco Marambio aportó su mirada sobre la poesía del paisaje porteño al contemplar el mar y la memoria de las rocas en la costanera, mientras que los mensajes de los auditores rescataron citas de Confucio sobre la toma de conciencia de la vida. Finalmente, el espacio anunció la realización de jornadas presenciales de coaching sistémico e integrativo en Curauma (Dojo Taoyen) y talleres virtuales, ofreciendo el sorteo de un cupo en las redes sociales de @marlenealfarob. La emisión cerró celebrando la jornada con el clásico musical «Los libros de la buena memoria» en homenaje a Luis Alberto Spinetta.

¿Quieres descubrir las claves para reconectar con el presente, profundizar en la filosofía del Tao y escuchar las reflexiones de Marlén Alfaro? Te invitamos a hacer clic en el reproductor multimedia al final de esta nota para escuchar el podcast completo de este imperdible capítulo.