Hoy en Vibra Con Carla, Carlita Novoa invita a Constanza Uribe, Psicóloga de Clínica Los Carrera, para hablar de las situaciones vividas en la tragedia de febrero en la región de Valparaíso y para ello nuestras especialistas entregan herramientas para las personas que...
Episodio 81: Sistema Simpático y Parasimpático
Hoy en Vibra con Carla, nuestra nutri Carlita Novoa conversaremos sobre el sistema Simpático y Parasimpático y como mantenerse desequilibrados en estas áreas del sistema nervioso nos puede traer consecuencias de cuidado en nuestro cuerpo, mente y vida cotidiana.
Episodio 80: Uso de tecnología y trastornos de alimentación en niños y adolescentes
Hoy Carlita Novoa vuelve con todo a Vibra con Carla y a poner el dedo en la tecnología y como en la actualidad miles de adolescentes y niños han modificado sus hábitos alimenticios producto de la utilización de diversos aparatos y dispositivos tecnológico. ¿Qué...
Episodio 79: Microplásticos en las aguas embotelladas
Hoy Carlita Novoa, nuestra nutricionista, habla con nuestro público sobre la hidratación y el estudio de la Universidad de Chile que indica que diferentes marcas de agua embotellada contaban con altos índices de microplásticos en su producto. ¿Cuáles son los daños que...
Episodio 78: Caminar hace bien para dejar de fumar
Hoy en VIBRA CON CARLA nos reunimos con nuestra nutri del rock Carla Novoa. Para esta ocasión conversaremos sobre el tabaquismo y un estudio que avala que el caminar cotidianamente nos ayuda a disminuir el consumo de cigarrillos, así como estudios que indican que el...
Episodio 77: El Exceso de Cortizol y como reconocerlo en nosotros.
Primer capítulo de 2024 de VIBRA CON CARLA. Aprovechamos el comienzo de año para hablar con Carla Novoa sobre una hormona de la que mucho se ha hablado, El Cortizol y como este está presente en nuestras vidas modernas cotidianas y como su producción elevada en...
Episodio 076: Metabolismo más lento.
Último capítulo de 2023 y Carlita Novoa nos acompaña para hablar sobre el metabolismo y como se vuelve más lento en el tiempo, sobre todo en las mujeres. Que cambios podemos hacer desde ya y que debes dejar de hacer desde ahora ante este cambio hormonal. Un Programa...
Episodio 075: Fin de año, tensión y Bienestar Emocional
En el capítulo previo a la Navidad, Vibra con Carla y la gran Nutri Carla Novoa invitó nuevamente a nuestra amiga psicóloga Constanza Uribe, profesional de Clínica los Carrera nos hizo reflexionar sobre las fiestas navideñas y como nos afectan en nuestro estado de...
Episodio 074: La Perimenopausia
En este capítulo de VIBRA CON CARLA conversamos con Carla Novoa Orellana, nuestra nutri, todo gracias a nuestros colaboradores FAES FARMA y sus productos POTENCIATOR e HIDROFEROL. Hoy trataremos sobre un tema poco conversado, la Perimenopausa, uno de los momentos...
Episodio 073: Agua fría y aceleración del Metabolismo
“Vibra con Carla” de Carlita Novoa nuestra nutri del rock nos presenta una interesante temática, la Termogénesis, una forma en que el cuerpo acelera su metabolismo ante el uso de agua helada como bebida y duchas. Escucha este podcast que es presentado por FAES FARMA y...