Hoy en VIBRA CON CARLA, Carlita Novoa, nuestra nutricionista invita al psicólogo de Nova Salud, Nicolas Navea para hablar del Mindfulness en tiempos de crisis personales, de salud y como puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida, todo desde una mirada...
En este capítulo Carlita Novoa invita a su programa a la kinesióloga Jubiza Pusic, para abordar la Lipedema, su diagnóstico, tratamiento y formas de abordarla
En este episodio de Vibra Con Carla conversaremos sobre un estudio de la FAO que indica que Chile es uno de los países con mayor consumo de alimentos ultra procesados en América Latina y como este afecta a las mujeres y puede provocar cuadros depresivos.
Hoy en Vibra con Carla traemos una invitada especial, la Doctora María Cecilia Guerra, especialista en Medicina del estilo de vida, todo basado en una experiencia científica, una revolucionaria manera de entender el cuidado personal de una manera integral.
Hoy en Vibra con Carla abordamos una polémica que se provocó en redes sociales y la prensa sobre el Desayuno Intermitente y la peligrosidad de llevarla a cabo en ciertas personas con enfermedades de base.
Carlita Novoa, la nutri de Ritoque FM conversa con nosotros sobre la tasa de obesidad infantil en Chile que está en el índice más alto de América Latina y la proyección que esto tiene para el futuro de nuestro país.
En Vibra Con Carla conversaremos cobre como la baja de horas de sueño como hábito hace que nuestro cuerpo impida que perdamos grasas. ¿Por qué sucede esto?, ¿Cómo contrarrestar esta acción corporal? Escucha aquí.
En Vibra Con Carla nos preparamos para el ingreso a clases de niños y adolescentes y una de las cosas más complejas es volver a regular las horas de sueño tras las vacaciones. Hoy hablamos sobre ambiente para el descanso, distractores y responsabilidad parental.
Hoy en Vibra Con Carla, Carlita Novoa invita a Constanza Uribe, Psicóloga de Clínica Los Carrera, para hablar de las situaciones vividas en la tragedia de febrero en la región de Valparaíso y para ello nuestras especialistas entregan herramientas para las personas que...
Hoy en Vibra con Carla, nuestra nutri Carlita Novoa conversaremos sobre el sistema Simpático y Parasimpático y como mantenerse desequilibrados en estas áreas del sistema nervioso nos puede traer consecuencias de cuidado en nuestro cuerpo, mente y vida cotidiana.