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Episodio 92: Abordaje integral de la medicina mental

Episodio 92: Abordaje integral de la medicina mental

por Francisco Marambio | 5 Jul 2024 | Podcast, Vibra con carla

En medio de un helado mes de mayo recibimos en Vibra con Carla a Carlita Novoa, nuestra inquieta nutricionista, quien hoy invita al médico Danilo Quiróz con quien hablaremos de una nueva forma de entender la salud mental con un abordaje integral de la medicina, su...

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Episodio 91: ¿Adicción o ansiedad por el azúcar?

Episodio 91: ¿Adicción o ansiedad por el azúcar?

por Francisco Marambio | 5 Jul 2024 | Podcast, Vibra con carla

En el día de la madre 2024, saludamos a la también madre, Carlita Novoa, con quien conversaremos con la psicóloga y mamá Vivian Lyng, comenzando desde la pregunta ¿Adicción o ansiedad por el azúcar? Conozcamos aquí los matices de estos conceptos y como se reflejan en...

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Episodio 90: Mindfulness y bienestar necesario

Episodio 90: Mindfulness y bienestar necesario

por Francisco Marambio | 5 Jul 2024 | Podcast, Vibra con carla

Hoy en VIBRA CON CARLA, Carlita Novoa, nuestra nutricionista invita al psicólogo de Nova Salud, Nicolas Navea para hablar del Mindfulness en tiempos de crisis personales, de salud y como puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida, todo desde una mirada...

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Episodio 89: La Lipedema, diagnóstico y tratamiento

Episodio 89: La Lipedema, diagnóstico y tratamiento

por Francisco Marambio | 1 May 2024 | Podcast, Vibra con carla

En este capítulo Carlita Novoa invita a su programa a la kinesióloga Jubiza Pusic, para abordar la Lipedema, su diagnóstico, tratamiento y formas de abordarla

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Episodio 88: Alimentos ultra procesados y depresión

Episodio 88: Alimentos ultra procesados y depresión

por Francisco Marambio | 1 May 2024 | Podcast, Vibra con carla

En este episodio de Vibra Con Carla conversaremos sobre un estudio de la FAO que indica que Chile es uno de los países con mayor consumo de alimentos ultra procesados en América Latina y como este afecta a las mujeres y puede provocar cuadros depresivos.

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Episodio 87: Medicina del estilo de vida

Episodio 87: Medicina del estilo de vida

por Francisco Marambio | 1 May 2024 | Podcast, Vibra con carla

Hoy en Vibra con Carla traemos una invitada especial, la Doctora María Cecilia Guerra, especialista en Medicina del estilo de vida, todo basado en una experiencia científica, una revolucionaria manera de entender el cuidado personal de una manera integral.

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Episodio 86: ¿Es peligroso el ayuno intermitente?

Episodio 86: ¿Es peligroso el ayuno intermitente?

por Francisco Marambio | 1 May 2024 | Podcast, Vibra con carla

Hoy en Vibra con Carla abordamos una polémica que se provocó en redes sociales y la prensa sobre el Desayuno Intermitente y la peligrosidad de llevarla a cabo en ciertas personas con enfermedades de base.

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Episodio 85: Obesidad infantil chilena en el Top

Episodio 85: Obesidad infantil chilena en el Top

por Francisco Marambio | 1 May 2024 | Podcast, Vibra con carla

Carlita Novoa, la nutri de Ritoque FM conversa con nosotros sobre la tasa de obesidad infantil en Chile que está en el índice más alto de América Latina y la proyección que esto tiene para el futuro de nuestro país.

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Episodio 84: Sí duermes poco no bajas grasas

Episodio 84: Sí duermes poco no bajas grasas

por Francisco Marambio | 12 Mar 2024 | Podcast, Vibra con carla

En Vibra Con Carla conversaremos cobre como la baja de horas de sueño como hábito hace que nuestro cuerpo impida que perdamos grasas. ¿Por qué sucede esto?, ¿Cómo contrarrestar esta acción corporal? Escucha aquí.

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Episodio 83: La importancia del sueño al entrar al colegio

Episodio 83: La importancia del sueño al entrar al colegio

por Francisco Marambio | 12 Mar 2024 | Podcast, Vibra con carla

En Vibra Con Carla nos preparamos para el ingreso a clases de niños y adolescentes y una de las cosas más complejas es volver a regular las horas de sueño tras las vacaciones. Hoy hablamos sobre ambiente para el descanso, distractores y responsabilidad parental.

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