Episodio 017: Como enfrentar el 18 de septiembre para no subir de peso
Hoy nuestra nutricionista Carla Novoa nos revela los secretos para no aumentar tanto de peso en época de fiestas.
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RITOQUE SÓNICA 002: JULIO PRESAS & CARLOS VÁSQUEZ SAVINA
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Episodio 016: Dietas Extremas
Hoy nuestra nutricionista Carla Novoa nos habla sobre las dietas que prometen bajas de peso milagrosas y sus peligrosas consecuencias.
Episodio 015: Cambio de horario y problemas en el metabolismo
Hoy en Vibra con Carla, la nutri nos hablará sobre cómo afectan los cambios de horario en nuestro reloj biológico
Episodio 014: El daño de las dietas sin supervisión.
Hoy en Vibra con Carla, conversamos sobre la otra cara de la moneda al bajar de peso de manera errónea
Episodio 012: ¿Bajar grasas o musculatura?
En este capítulo de Vibra con Carla, la nutri nos aconseja sobre cómo perder de peso de manera saludable y no haciéndonos daño.
PODCAST: PEDRO PAVEZ, DIRECTOR DE CINE, CONVERSA CON RITOQUE FM SOBRE “REAL WINDOWS”, SU PREMIADO DOCUMENTAL
La conversación se llevó a cabo con Robert Cavieres En el capítulo de este miércoles 19 de octubre, Robert Cavieres, conductor del programa “Clásicos al toque”, conversó con Pedro Pavez, músico local (MOLO, Pavez y los Inseguros) y director de cine, sobre el estallido social y su imaginería, todo en el marco del documental “Real Windows” realizado por Pavez y Joel Cisternas y que ha sido exhibido en diversos festivales internacionales del género recibiendo el Premio del Jurado en el […]
COLECTIVO DE ADICTOS AL VINILO “DIÓGENES” CELEBRA SU PRIMER AÑO DE VIDA CON GRAN EXHIBICIÓN DE VINILOS DE ÉPOCA.
El evento tendrá lugar este fin de semana y ofrecerá ofertas y entretención para toda la familia. El colectivo DIOGENES adictos al vinilo celebrará su primer año de vida. Esto será este sábado y domingo en el Restobar “EL FARO” ubicado en la subida Cumming 168 cerro Alegre Valparaíso. En la jornada habrá una pequeña exposición del formato vinilos a través del tiempo (discos de distintas épocas, tamaños y formas) y con un especial de música con intérpretes femeninas. Además […]
LUCYBELL INICIA LA SEGUNDA PARTE DE SU GIRA “30 AÑOS” EN FIESTA CIUDADANA DE CASABLANCA
La banda de rock alternativo celebrará sus 30 años de carrera a lo grande y partirá la segunda parte de su gira nacional con un show por el aniversario de Casablanca. Inédito show de Lucybell, gratuito y abierto a la comunidad, es el que se vivirá en el Aniversario n°269 de Casablanca, comuna situada entre Valparaíso y Santiago, en la V región. Esto, dado que la banda nacional es la cabeza de cartel de la Fiesta Ciudadana, hito principal de […]
BUSH LANZÓ “THE ART OF SURVIVAL” SU NUEVO Y ESPERADO LP
El primer single "More Than Machines" llegó al Top 7 en las listas de Active Rock Airplay. BUSH ya ha lanzado su esperadísimo noveno álbum “The Art of Survival” en todas las plataformas de streaming, así como en formatos CD y vinilo a través de BMG. Este disco marca el primer nuevo lanzamiento de la banda desde su aclamado LP de 2020 “The Kingdom” (BMG). “The Art of Survival” abarca la resistencia del espíritu humano frente a las pruebas y tribulaciones […]