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VIBRA CON CARLA 156: LA MINA DE ORO QUÍMICA DEL CUERPO (DOSE)

De vuelta en casa, VIBRA CON CARLA junto a Carlita Novoa y Constanza Uribe, conversando con nuestra audiencia sobre el fin de año y la llamada “mina de oro química” de nuestro cuerpo. Hablamos directamente de nuestro polinomio hormonal DOSE y de cómo aprovechar al máximo este gran aliado que producimos de manera natural.

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VIBRA CON CARLA 155: EL FANTASMA DEL ESPEJO Y LA DISMORFIA CORPORAL

Carla Novoa, nuestra nutri radial, presenta el capítulo 155 de VIBRA CON CARLA. En esta edición, regresa junto a la psicóloga Constanza Uribe para abordar un tema ligado al mundo bariátrico: el fenómeno conocido como “el fantasma del espejo”. Esta situación ocurre cuando personas que se han sometido a una cirugía de este tipo se miran al espejo y no logran percibir sus cambios físicos ni la disminución de peso.

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VIBRA CON CARLA 154: MITOS SOBRE LA CIRUGÍA PLASTICA Y ESTÉTICA

Hoy en Vibra con Carla, nuestra nutri radial invita a Rohrlich Escobar, médico cirujano especialista en cirugía estética y reconstructiva. En esta ocasión, conversaremos sobre los mitos que rodean a esta especialidad médica y cómo las nuevas tecnologías han ido disipando dudas en torno a estos procedimientos, marcando una verdadera revolución en el área.

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VIBRA CON CARLA 153: LA MENTE DE UN CAMPEÓN DE LA LUCHA

Carla Novoa viene con los guantes puestos para invitarnos a conversar sobre la actividad física y los deportes de contacto. Recibimos a William Silva, campeón nacional e internacional de boxeo y artes marciales mixtas, además de coach de otros exponentes de estas disciplinas. ¿Cuáles son las reacciones del cuerpo ante la disciplina deportiva, la vida sana y el TDAH? Estas son solo algunas de las temáticas que abordaremos hoy.

todaymarzo 25, 2026 5

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VIBRA CON CARLA 151: DOLOR, MITOS Y VERDADES

La nutri radial Carla Novoa está con nosotros y volvemos a vibrar alto, esta vez junto al kinesiólogo Mario Páez, quien se integra por primera vez al programa. En esta conversación, abordaremos el dolor como una experiencia a la que muchas veces nos vemos enfrentados, pero que tendemos a silenciar o ignorar. Hablaremos sobre cómo medirlo, comprenderlo y visibilizarlo sin hacernos los lesos.

todaymarzo 24, 2026 3

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VIBRA CON CARLA 150: EL IMPACTO DE LA SALUD MENTAL Y LA NUTRICIÓN.

Regresa Carlita Novoa, nuestra nutricionista radial, junto a Constanza Uribe, para abordar la alimentación en relación con los periodos de estrés. En esta conversación, explorarán cómo el cerebro se conecta con el intestino y el estómago, y de qué manera nuestro cuerpo está profundamente vinculado al funcionamiento del sistema digestivo.

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VIBRA CON CARLA 149: BONO PAD PARA ABDOMINOPLASTÍA

Hoy en Vibra con Carla, Carlita Novoa presenta a un interesante invitado: el cirujano plástico Arturo Paillalef. En esta conversación, nos adentramos en los beneficios del Bono PAD y su alcance en cirugías plásticas asociadas a los efectos de la cirugía bariátrica, abordando especialmente una de sus secuelas más visibles: el abdomen flácido, y la tan anhelada abdominoplastía.

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VIBRA CON CARLA 148: LOS CAMBIOS DE LA PERIMENOPAUSIA.

Carlita Novoa regresa con mucha energía a los estudios de Ritoque FM y como siempre acompañada de nuestra psicóloga Constanza Uribe. Hoy trataremos un tema muy importante y no siempre conversado, charlaremos sobre la perimenopausia, un periodo transitivo hacia la menopausia y que comienza a provocar una variedad de cambios hormonales y emocionales.

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