Carlita Novoa regresa al aire, siempre con la idea de poder ayudar en la vida cotidiana a los ritoqueros. En octubre se conmemoró el “Día de la Salud Mental”, es por eso que profundizaremos sobre el estrés laboral, y para ello, hemos invitado a la psicóloga Constanza...
EPISODIO 108: ¿CUANTA AGUA DEBEMOS CONSUMIR AL DÍA?
Hoy Vibra Con Carla nos presenta los resultados de estudios recientes que presentan cifras de consumo de agua al día para presentar un óptimo desempeño cerebral. ¿Todos necesitamos la misma cantidad? ¿Qué tipo de agua debemos beber? Resuelve tus dudas aquí.
EPISODIO 106: EL IMPACTO DE FUMAR UN CIGARRILLO AL DÍA
La elegante Carlita Novoa regresa a Vibra con Carla para hablar del cigarrillo y cómo afecta a nuestro organismo el consumo de un cigarrillo al día. En esta ocasión nos acompaña con sus conocimientos el querido doctor Danilo Quiroz
EPISODIO 105: COMIDA ULTRAPOCESADA Y AUMENTO DE CÁNCER EN PERSONAS MENORES DE 45 AÑOS.
Un interesante y develador tema será abordado junto al doctor Danilo Quiroz y la nutricionista Carla Novoa, pues estudios recientes indican que cada vez más jóvenes se ven afectados de cáncer colorrectal y algunos de los de sus factores son la alimentación de comidas...
EPISODIO 104: CIRUGÍA BARIATRICA CON EQUIPO MULTIDICIPLINARIO DE EXPERTOS
En este programa la tremenda Carla Novoa llega sola, ya que de forma inédita contamos con dos especialistas invitados, el Doctor especialista en cirugía bariátrica, Rafael Almarza y la doctora y nutrióloga Paulina Solervicens, todos ellos, parte de equipos...
EPISODIO 103: INFECCIONES OCULTAS, SILENCIOSAS Y SUBESTIMADAS
En esta ocasión en Vibra con Carla, Carlita Novoa nuestra gran nutricionista, recibe al doctor Mauricio Ortiz, especialista en medicina integral, quien nos hablará de las infecciones ocultas, las que muchas veces son subestimadas, pero que marcan la realidad del...
EPISODIO 102: GENERACIÓN X, MILENNIALS, UN ABISMO EN CULTURA, SALUD Y ALIMENTACIÓN.
Hoy Carlita Novoa analiza las distancias que marcar a dos generaciones que hoy enfrentan la adultez desde miradas muy distintas, dada sus diferencias socioculturales y de relación con el mundo.
EPISODIO 101:SOMOS LO QUE COMEMOS, EN LO MENTAL, FÍSICO Y EMOCIONAL
Comienza el mes de agosto en Vibra con Carla y en esta ocasión, Carlita Novoa invita a su programa al doctor Mauricio Ortiz, con quien hablaremos con una mirada integral sobre nuestra forma de alimentarnos y como esta, desde una mirada analítica, nos presenta nuestra...
EPISODIO 99: ALIMENTOS QUE PUEDEN DETENER EL ENVEJECIMIENTO DEL CEREBRO
Hoy, Carlita Novoa, nuestra nutri rockstar nos introduce en una revolucionaria investigación nacional que descubrió que el envejecimiento del cerebro puede retrasarse a través de una buena alimentación.
Episodio 97: Comer hidratos de carbono complejos nos hace comer más.
Hoy nuestra estelar Carla Novoa, nutricionista y comunicadora nos invita a conversar sobre un tema muy cotidiano. El iniciar la alimentación diaria o el almuerzo con picadillos o tentempiés altos en carbohidratos simples y azucares nos pueden afectar en la saciedad y...